William Bonnet é psicólogo e sofrólogo e está desenvolvendo a sofrologia aqui no Brasil. Ele faz idas e voltas, administrando seminários e cursos de sofrologia entre o Recife e a França, através da Escola de Sofrologia e Somatoterapia Aplicada ao desenvolvimento, localizada na cidade de Tours – França, cujo qual ele é o Diretor Geral. No Brasil existem por enquanto poucos  sofrólogos atuantes.

Como sabemos, a sofrologia é uma ciência que estuda a consciência humana. A partir do momento que o indivíduo passa a conhecer seus níveis e estados de consciência fica bem mais fácil ter uma atitude positiva em vários aspectos da vida.

A Escola de sofrologia forma sofrólogos que podem atuar em várias áreas. Um sofrólogo é um profissional habilitado a ministrar aulas de sofrologia ou, simplesmente, aplicar as técnicas da sofrologia dentro de sua área profissional ou pessoal. Exemplos: um médico pode utilizar a sofrologia para ajudar a relaxar, tranquilizar um paciente numa situação de grave doênça. Um professor pode utilizar a sofrologia para otimizar os resutados dos alunos em sala de aula. Um psicólogo pode utilizar a sofrologia para ajudar o paciente em seu processo terapêutico. Um empresário pode utilizar a sofrologia para relaxar, aliviar o estresse ou até mesmo como auxílio antes de tomar uma decisão importante. Um indivíduo pode utilizar a sofrologia para superar uma grande perda entre vários outros exemplos e aplicações.

 Como você pode perceber, tanto os profissionais que adquiriram uma formação em sofrologia (que dura em média 1 ano e meio), quanto uma pessoa comum (que não tem uma formação propriamente dita em sofrologia) podem se beneficiar dos exelentes resultados obtidos através da sofrologia.

 A sofrologia pode ser praticada tanto individual quanto coletivamente. Depende de cada caso. Numa psicoterapia ou terapia, por exemplo, a sofrologia pode ser aplicada individualmente. Digamos que um indivíduo que esteja se sentindo estressado resolva fazer terapia para reduzir seu nível de estresse: nesse caso ele pode fazer uma terapia individual.  Vai depender do tipo de aplicação. Cada caso é um caso.

No caso da sofrologia em grupo posso citar como exemplo uma terapia para redução do estresse numa empresa. Nesse caso é possível trabalhar a sofrologia em grupo com o objetivo de reduzir o nível de estresse individual e coletivo.

Poderia citar vários outros exemplos, mas vou ficar por aqui. Existem várias possibilidades com a sofrologia. Qualquer pessoa pode praticar. Tanto um profissional de qualquer área, como um estudante, dona de casa etc Em dezembro vários alunos da Escola de Sofrologia E Somatoterapia Aplicada, todos franceses, estarão em Recife para um seminário de sofrologia.

Caso você deseje, pode entrar em contato com a Escola de Somatoterapia e de Sofrologia aplicadas, atravês da pagina Contato para que  nos possamos tirar eventuais dúvidas de como você pode praticar a sofrologia aqui em Recife ou atravês de nossos cursos.

Agradecemos o seu contato e interesse em conhecer a sofrologia.